manfaat belajar online

5 Tips Biar Makin Fokus Belajar Online

Saat ini belajar online bukan lagi sesuatu yang asing buat para pelajar. Kegiatan belajar yang tadinya lebih sering dilakukan secara tatap muka di dalam kelas, sekarang bisa dilakukan dari rumah secara online. Suasana di rumah tentu saja sangat berbeda dengan di sekolah. Saat belajar online dari rumah, kamu mungkin akan menemukan hal-hal yang bisa mengganggu konsentrasi ketika sedang belajar. Nah, lima tips berikut ini bisa membantu belajar online di rumah jadi lebih lancar dan buat kamu lebih fokus.

 

1. Pilih Tempat yang Paling Nyaman di Rumah

Di rumah, kamu mungkin akan sulit menemukan ruangan dengan suasana seperti di dalam kelas. Kamu bisa cari ruangan di rumah yang menurut kamu paling nyaman. Biasanya tempat yang paling nyaman untuk belajar online di rumah adalah kamarmu sendiri. Tapi kalau kamu merasa kamarmu tidak terlalu nyaman dan sulit konsentrasi saat berada di dalamnya, coba lah cari ruangan lain di sekitar rumah. Bisa saja halaman belakang yang sejuk dengan pepohonan yang rindang, ternyata memberikan kenyamanan tersendiri buat kamu, sehingga kamu bisa lebih berkonsentrasi saat sedang belajar online

 

2. Jauhkan Benda- benda yang Bisa Mengganggu Konsentrasi Kamu

Meskipun berada di dalam rumah, bukan berarti kamu bisa belajar sambil melakukan kegiatan lain yang biasa kamu lakukan saat berada di rumah, misalnya belajar online sambil nonton TV atau main game di ponsel. Dua benda ini tentu saja harus kamu jauhkan dari hadapan kamu, agar konsentrasi kamu tidak terganggu. Selain itu, hindarilah tempat yang terlalu berisik di rumah, misalnya dapur atau jendela yang terlalu dekat dengan jalan

 

3. Atur Posisi Belajar yang Sesuai

Belajar online dari rumah bukan berarti kamu bisa bebas belajar dengan posisi sesuka hati, misalnya belajar sambil tiduran. Meskipun berbeda dengan kelas, tapi buatlah suasana di dalam ruangan rumah kamu sama seperti halnya di dalam kelas. Cari kursi yang bisa membuat kamu duduk dengan nyaman. Posisi duduk yang tegak tetap menjadi posisi terbaik untuk belajar, entah itu di dalam kelas ataupun di dalam rumah. Dengan duduk tegak, kamu bisa lebih mudah berkonsentrasi dan menerima materi pelajaran dengan lebih fokus. Selain itu, duduk tegak di atas kursi juga bisa membuat kamu tidak mudah mengantuk

 

4. Istirahatkan Mata Sebentar

Menatap layar ponsel atau laptop terlalu lama saat sedang belajar online, mungkin bisa membuat kamu merasa tidak nyaman. Hal ini wajar, karena memang cahaya yang dikeluarkan melalui gadget bisa membuat mata kamu mudah merasa lelah, mengantuk atau mungkin juga iritasi. Untuk menghindari hal ini, penting buat kamu untuk mengistirahatkan mata sebentar dari layar ponsel ataupun laptop. Coba alihkan pandangan kamu sejenak dari hadapan benda tersebut selama kurang lebih 15 menit, bisa dengan melihat tanaman-tanaman hijau yang ada di sekitar kamu, atau coba dengan berjalan-jalan ke sekeliling rumah. Bisa juga dengan memejamkan mata sambil melemaskan otot-otot kamu agar lebih rileks

 

5. Sediakan Air Putih di Atas Meja

Salah satu kelebihan yang bisa kamu syukuri saat melakukan belajar online dari rumah adalah, kamu bisa meletakkan segelas atau mungkin sebotol air putih di atas meja belajar kamu. Air putih memang sudah dikenal memiliki banyak sekali manfaat.   Jika mulai mengantuk atau mulai sulit untuk berkonsentrasi, segeralah minum air putih. Salah satu hal yang mengganggu konsentrasi adalah dehidrasi atau kurangnya cairan tubuh. Ini lah yang membuat kamu merasa mengantuk saat sedang belajar. Kalau sudah mengantuk, tentu saja kamu akan sulit untuk fokus menerima pelajaran

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

×